咸豆干炒菠菜

菠菜炒豆干是一道简单又美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:

做法一:

材料

菠菜 200g

豆干 适量

食盐 适量

酱油 适量

味精 适量

调和油 适量

步骤

菠菜洗净,豆干切好备用。

锅内放油加热,放入葱花快速翻炒。

倒入豆干、花椒面、酱油,继续翻炒。

加入菠菜,盐,翻炒均匀。

放味精拌匀,盛出,完成。

做法二:

材料

菠菜

豆腐干

植物油

酱油

鸡精

蚝油

步骤

菠菜摘洗干净,切段,焯水去草酸。

豆腐干切条或块,葱切葱花,姜蒜切末。

锅内放油,快速翻炒豆腐干。

加入菠菜,翻炒均匀。

加入盐、鸡精、蚝油调味,翻炒至熟透。

做法三:

材料

菠菜

豆干

五香粉

鸡精

蚝油

植物油

步骤

菠菜摘洗干净,豆干清洗后切块。

锅内热油,放入五香粉出香味后,下豆干翻炒几秒。

加入菠菜,翻炒均匀。

加入鸡精、盐、蚝油,翻炒至菠菜软熟。

做法四:

材料

菠菜

豆腐干

橄榄油

步骤

菠菜洗净沥干,豆腐干切1厘米立方块。

锅内放橄榄油,放入菠菜和豆腐干,淋上两勺橄榄油,加盐调味。

设置烹饪程序,炒至菠菜嫩滑即可。

做法五:

材料

菠菜

豆干

大蒜

青红椒

香葱

酱油

鸡精

十三香

步骤

菠菜洗净,焯水后备用。

豆干切块,蒜切末,香葱切葱花。

锅内放油,炒香蒜末和香葱,加入青红椒翻炒。

加入豆干,倒入酱油、鸡精、十三香、盐,煮至收汁。

做法六:

材料

菠菜杆

豆干

红辣椒

生抽

步骤

葱和红辣椒切段,菠菜杆洗净后焯水,切寸段,挤出多余水分。

锅烧热放少许油,倒入葱和辣椒炒香,再放入菠菜杆和豆干翻炒,加盐和生抽调味。

做法七:

材料

菠菜

豆干

辣椒油

熟芝麻

白醋

生抽

蒜末

香油

鸡精

步骤

菠菜焯水后过凉水,切段。

豆干切丁,放入蒜蓉、生抽、白醋、盐、鸡精、香油、熟芝麻,搅拌均匀。

可根据口味加入辣椒油。

以上做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。