炒菜炉灶的最佳高度是

炒菜炉灶的最佳高度通常建议在 80-85厘米之间。这个高度适合大部分人的身高，即使是一米五的人在厨房做菜也会感到轻松。不过，这个高度并不是绝对的，具体高度可以根据以下因素进行调整：

使用者的平均身高：

如果家中使用者平均身高较高，85cm高的灶台可能更适合；如果平均身高较低，80cm高的灶台可能更合适。

烹饪习惯：

经常烹饪且需要频繁调整火候的情况下，85cm高的灶台可能更适合，因为可以更轻松地调整火候，减少弯腰和伸展的频率。

个人舒适度：

根据个人的舒适度来决定，如果觉得85cm高的灶台太高，可以适当降低到80cm左右，但过低的灶台可能会影响烹饪时的视线和操作空间。

肘弯曲高度：

也可以根据肘弯曲的高度来确定台面高度，例如，如果肘弯曲高度是100厘米，那么最佳台面高度将是85-90厘米。

厨房设计：

厨房的整体设计也应考虑在内，确保灶台与其他厨房设备的协调和美观。

综上所述，炒菜炉灶的最佳高度应根据具体情况进行调整，以确保烹饪时的舒适性和便利性。