凉拌苦瓜
凉拌苦瓜豆是一道简单又美味的凉菜,主要材料是苦瓜和豆干(或毛豆)。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
苦瓜:适量
豆干(或毛豆):适量
辣椒:适量
盐:适量
花椒油:适量
生抽:适量
鸡精:适量
白糖:少许(可选)
蒜:适量
葱花:适量
小米椒:适量
白芝麻:适量
香油:适量
蚝油:少许(可选)
老干妈风味豆豉:适量(可选)
步骤
准备苦瓜
苦瓜洗净,切成薄片或小段。
将切好的苦瓜放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后放入冷水中冲凉,沥干水分。
处理豆干(或毛豆)
如果使用毛豆,需提前煮熟。
如果使用豆干,切成薄片备用。