莲花菜包子的做法
莲花菜包子的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 快炒莲花菜包子
食材:
莲花白包菜 500克
花椒 2克
干辣椒 7克
生抽 22克
米醋 20克
盐 2克
糖 5克
味精 1克
油 10克
步骤:
1. 圆白菜洗净,用手撕成自己喜欢大小的片,梗不要。沥干。
2. 兑碗汁:把从生抽到味精的几种调料放到一个碗里,调匀。
3. 锅中加油,转动锅子使油能充分润锅,转小火,下花椒炸出香味。
4. 再加点凉油后倒入干辣椒。
5. 辣椒略变色就转大火,快速倒入包菜翻炒。
6. 包菜变色后,沿着锅边淋入碗汁,继续大火,大约10来秒即可出锅。
2. 牛肉莲花菜包子
食材:
牛肉 400克
莲花白 200克
面粉 900克
鸡蛋 1个
牛奶 100克
油 适量
盐 适量
花椒 适量
小苏打 适量
葱 适量
生姜 适量
步骤:
1. 取适量面粉,加入牛奶、一个鸡蛋和温水兑的发酵粉水,揉光。
2. 在盆子里醒大概3个小时左右。
3. 莲花白切成小丁,牛肉切成小丁并用刀剁几次。
4. 生姜和葱切成小丁。
5. 少许油开后,倒入牛肉,加入盐和花椒,再倒入葱和生姜炒两分钟后,关火。
6. 待牛肉凉了以后,倒入莲花白,翻炒一下即可。
7. 醒好的面取出,搓成条形,切成小块,并擀皮。
8. 皮中加入少许的馅,包成包子。
9. 用盆子扣起来,醒15分钟左右,在锅上蒸20分钟。
3. 莲花菜丝包子
食材:
莲花菜一个
粉条一把
青红辣椒各一根
大葱半根
盐 适量
蚝油 适量
鸡精 适量
辣椒面 适量
五香粉 适量
热油 适量
步骤:
1. 莲花菜切开,去掉硬根,再切四瓣,放入盆里,撒一勺盐,添加适量清水浸泡5分钟,然后用清水多冲洗几遍,甩干水分,切成细小的莲花菜丝。
2. 挤掉水分的莲花菜丝放盆里,再切一些青红辣椒丝,葱花,粉条段。
3. 蔬菜包子好吃,调味很关键,下面就是关键的调味方法:放一勺盐、一勺蚝油、一勺鸡精、五勺辣椒面、一勺五香粉,然后烧一大勺热油,浇到调料上,搅拌均匀,馅料就做好了。
4. 提前发好的面团,擀成中间厚边缘薄的包子皮,然后包上莲花菜馅料。
5. 包好的包子放入蒸锅二次发酵10分钟,开大火蒸10分钟出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。