番茄四季豆炒排骨怎么做
番茄四季豆炒排骨的做法如下:
准备食材
排骨 3斤
四季豆 2斤
土豆 1个(可选)
油 适量
豆瓣酱 适量
姜片 适量
酸生姜 适量
酸海椒 适量
蒜 1小碗
香料 适量
花椒 1小把
料酒 适量
冰糖 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
葱 适量
处理食材
排骨洗净后用清水泡一泡,泡出血水再捞出沥干水分备用。
四季豆洗净去筋,切段备用。
土豆去皮切块备用。
大蒜、生姜、酸生姜、酸海椒、葱、香料等配料准备好备用。
炒制过程
热锅倒油,放入干生姜(防止排骨粘锅),放入排骨,炒至肉表皮焦黄后放入料酒,继续翻炒至料酒中的水炒干,至锅中油清。
排骨放至一边,准备炒辅料。倒入豆瓣酱,香料炒至爆香,继续加蒜、花椒翻炒。
倒入排骨继续翻炒1分钟左右,加水漫过排骨,放入胡椒粉、适量冰糖,水开后盖锅小火煮10分钟左右,中途可以洗葱备用。
倒入四季豆,烘至豆熟,约25分钟左右,中途翻炒,大火烘粑。
备葱,放入鸡精,放入葱,起锅。
调味
根据个人口味,可以适量加入生抽、老抽、蚝油、盐、糖等调味品进行调味。
出锅
将炒好的番茄四季豆炒排骨盛出,即可享用。
建议
在炒制过程中,注意火候的控制,避免炒焦。
排骨先煮至半熟后再加入四季豆,可以保证四季豆熟透而排骨依然鲜嫩。
可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合个人喜好。