鸽肉炖冬瓜
鸽肉炖冬瓜是一道营养丰富的传统佳肴,具有多种健康益处。以下是制作鸽肉炖冬瓜的详细步骤和所需材料:
材料
鸽肉:200克
冬瓜:200克
香菜:10克
大葱:5克
姜:5克
味精:2克
盐:3克
五香粉:2克
料酒:适量
鸡精:适量
枸杞:适量(可选)
花椒:适量(可选)
醋:适量(可选)
做法
准备材料
将鸽肉洗净切成小薄片。
冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,捞出控净水。
香菜洗净切成末。
大葱切段,姜切片。
焯水
锅中加水烧开,放入鸽肉块和少许姜片,用大火焯水,去腥。然后捞出沥干水分备用。