冬瓜和中排肉
冬瓜和中排肉(排骨)可以一起烹饪,制作出多种风味的菜肴。以下是几种常见的做法:
冬瓜排骨汤
食材:排骨500克,冬瓜500克,姜片、葱段、盐适量,料酒适量。
步骤:
1. 排骨洗净切块,冬瓜去皮切块。
2. 排骨焯水去血沫,捞出备用。
3. 锅中加水,放入排骨、姜片、葱段,倒入料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时。
4. 冬瓜块加入锅中,继续小火炖煮半小时,最后加盐调味,出锅前撒上葱花即可。
冬瓜炒肉
食材:冬瓜300克,猪肉150克(里脊肉或五花肉),青椒1根,姜丝、葱段适量,料酒、生抽、盐、胡椒粉、玉米淀粉、食用油适量。
步骤:
1. 猪肉切片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉和玉米淀粉腌制5分钟。
2. 热锅凉油,炒熟腌制好的猪肉片,盛出备用。
3. 炒冬瓜片,加入少许清水焖煮2分钟。