豆角烧茄子皮蛋

豆角烧茄子皮蛋是一道丰富的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:经典做法

准备食材

豆角250克

茄子1个

大蒜几瓣,切片

干辣椒几个,切段(可选)

生抽、蒸鱼豉油、盐、糖、水淀粉适量

食用油适量

烹饪步骤

豆角掐去两头,洗净切段;茄子洗净切条,用盐腌制10分钟后挤干水分。

锅中加入适量食用油,烧热后放入豆角,煸炒至变软,表面微微起皱,盛出备用。

锅中再加油,放入茄子条,炸至外酥内软,捞出备用。

锅中留底油,放入蒜末和干辣椒段炒香,然后倒入炒好的豆角和茄子,加入生抽、蒸鱼豉油、盐、糖,翻炒均匀。

最后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,翻炒均匀后即可出锅。

方法二:简易做法

准备食材

茄子300克

豆角200克

蒜末15克

小米辣2个

淀粉30克

调味料汁生抽20ml

老抽5ml

蚝油15ml

盐4克

白糖5克

清水100ml

烹饪步骤

茄子去皮,切小段,豆角切小段;葱、姜、蒜切末。

锅里放入适量的油,多一点,油烧热之后放入茄子炸一下,茄子变软后捞出。

豆角放入油锅里过一下油,表面起皱即可,把豆角拨到一边,放入葱姜蒜炒出香味。

放入炸好的茄子和豆角一起翻炒一下,放适量的盐、鸡精、生抽和蚝油,翻炒均匀入味,就可以起锅装盘了。

方法三:加入皮蛋的做法

准备食材

豆角5根

茄子2个

大蒜5个

肥肉小块

干辣椒4个

生抽适量

盐少许

烹饪步骤

豆角、茄子切段,茄子放水里泡一下捞出。

干辣椒、大蒜、肥肉切块。

倒油炼肥肉,把肥肉渣拨一旁,放茄子炸软捞出。

再放豆角炸至表皮变皱纹变软,捞出。

留少许油在锅里,放蒜末炒香,放入茄子、豆角,放少许生抽、盐,加入白开水焖煮。

水煮的还剩点时,盛出一部分给宝宝吃,放入辣椒段,汤汁收完即可出锅。

小贴士

茄子的选择:选择表皮光滑、颜色鲜亮的茄子,这样的茄子肉质更加鲜嫩。

豆角的处理:豆角一定要炒熟,否则可能会引起食物中毒。

调料的调整:根据个人口味,可以适量增减辣椒和糖的比例,调整菜肴的辣度和甜度。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。