生菜炒冻虾仁
生菜炒冻虾仁是一道健康美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
生菜 1颗
冻虾仁 200克
大蒜 3瓣
姜 1小块
葱 1根
盐 适量
生抽 1汤匙
蚝油 1汤匙
食用油 适量
处理食材
生菜洗净,撕成小片或条状。
冻虾仁提前解冻,洗净备用。
大蒜、姜切末,葱切成葱花。
炒虾仁
锅中倒入适量食用油,烧至五成热(约150摄氏度)。
放入腌制好的虾仁,小火煸炒至变色,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,放入大蒜末和姜末翻炒,炒出香味。
加入香菇片和平菇丝继续翻炒,待香菇变软,边缘微微卷起。