西柚水的做法
蜂蜜西柚茶
食材:西柚1个、冰糖适量、蜂蜜适量、盐少许。
做法:
西柚先用热水泡几分钟,再用盐搓洗表面,以去除蜡质和污垢。
清洗干净后剥开西柚,将果肉取出,同时去除白色的茎和苦涩部分。
冰糖溶化在锅中,先放入切好的西柚皮煮十多分钟,让其吸收甜味并变得半透明。
接着加入西柚果肉,转小火慢慢熬煮,直到水分基本收干。
放凉后加入蜂蜜拌匀,然后存放在冰箱中。饮用时取出适量泡水即可。
西柚煮水
食材:西柚皮适量、蜂蜜适量。
做法:
把西柚皮清洗干净,切丝备用,可以用盐稍微搓一下,把苦味去除。
等开水烧开后,放入西柚皮煮,等熟了有香味出来以后就可以直接饮用了,可以适当加点蜂蜜。
蜂蜜柚子柠檬茶
食材:西柚1个、柠檬1个、蜂蜜适量、冷开水适量。
做法:
西柚和柠檬分别洗净,去皮切块。
将切好的水果块放入榨汁机中榨汁。
将榨好的果汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜和冰块,搅拌均匀即可。
瘦身西柚汁
食材:西柚2个、蜂蜜1汤匙、苹果醋2茶匙、冰或冰水适量。
做法:
将西柚顶部切去,用刀将皮上由顶到底划出六刀竖线,不要切太深切到果肉。
完整去掉西柚外皮,如果是瘦身西柚汁就稍剥去些白衣。
用原汁机榨出西柚汁,两个西柚可以榨一大杯。
在一杯西柚汁中加入二茶匙苹果醋和一汤匙蜂蜜,搅拌均匀即可。
这些做法不仅简单,而且可以根据个人口味进行调整,制作出既健康又美味的西柚饮品。希望这些方法对你有所帮助!