辣白菜脊骨土豆汤

辣白菜脊骨土豆汤是一道融合了韩式风味的温暖汤品,主要材料包括猪脊骨、土豆、发酵辣白菜、金针菇等,再配以大葱、蒜、姜等调味料,味道鲜美,营养丰富。

主要食材

猪脊骨:700克

土豆:400克

发酵辣白菜:200克

金针菇:100克

蒿子杆:80克

紫苏叶:30克

大葱段:30克

:3瓣

:3片

调料

韩式大酱:2汤匙(30克)

韩式辣酱:1汤匙(15克)

苏子粉:1.5茶匙(8克)

做法步骤

准备食材:

脊骨浸泡水中约1小时,捞出沥干;土豆去皮切滚刀块;金针菇去根部切小朵;蒿子杆去根部清洗干净;紫苏叶切粗条;辣白菜切条。

焯水处理:

脊骨焯水去血沫;土豆块用油炒至表面微黄。

煮汤:

将焯好水的脊骨、大葱段、姜片、蒜瓣、韩式大酱(1汤匙)放入锅中,加水没过食材,大火煮开后转小火煮1小时。

加入主料:

滤去杂质,只留汤和脊骨。放入土豆块、辣酱、大酱(1汤匙)煮10分钟,再加入辣白菜条煮10分钟。

加入配菜:

放入金针菇、蒿子杆、苏子粉,煮2分钟。

最后调味:

放入紫苏叶,煮1分钟后即可出锅。

这道汤品不仅味道丰富,而且营养均衡,适合在寒冷的季节食用,能够温暖身体,补充能量。