青椒西红柿土豆汤
青椒西红柿土豆汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料准备:
土豆 2个
西红柿 2个
青椒 1个
洋葱 半个
胡萝卜 半根
蒜瓣 2瓣
盐 适量
胡椒粉 适量
橄榄油 适量
香菜或葱花 适量(可选)
制作步骤:
准备食材
土豆去皮洗净后切块,西红柿洗净切块,青椒去籽切块,洋葱切丝,胡萝卜切片,蒜瓣切片。
炒香蒜片和洋葱
锅中倒入橄榄油,油热后放入蒜片和洋葱丝翻炒至洋葱变软并略微金黄。
加入其他蔬菜
加入土豆块和胡萝卜片,翻炒至土豆边缘微微金黄。
倒入西红柿块,继续翻炒至西红柿出汁。
加水炖煮
加入足够的水,水量要没过所有食材。