银耳菠菜鸡蛋汤
银耳菠菜鸡蛋汤是一道营养丰富、简单易做的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
菠菜200克
鸡蛋2个
步骤:
1. 鸡蛋打散备用。
2. 菠菜洗净,用开水焯30秒,捞出来过凉水,保持翠绿。
3. 锅里加油,将鸡蛋液倒入炒熟,加入两大碗开水。
4. 水开后放入焯好的菠菜,煮一下,加胡椒粉和盐调味。
做法二
食材:
菠菜300克
鸡蛋两个
木耳15个
盐少许
步骤:
1. 菠菜去根,叶子摘掉黄的,洗净控水,切成段。
2. 锅中水开后焯水,放入菠菜煮40秒去草酸,捞起过凉水。
3. 菠菜沥干水分,纂成丸子。
4. 热锅凉油,放入花椒粒和蒜瓣爆香,加入菠菜和木耳翻炒,加盐调味。
5. 倒入热水,锅开后打入鸡蛋,煮至凝固即可。
做法三
食材: