豆腐酸笋鱼汤做法
做法一:草鱼尾豆腐酸笋汤
材料 :草鱼尾250g、嫩豆腐2块、酸笋50g、姜片、葱适量。烹调方法
鱼尾处理干净,斩成块。
豆腐切块。
酸笋洗净,待用。
锅里放少许植物油和姜片,小火将鱼尾煎至两面微黄。
加入冷水1000~1500ml,煮开后放入豆腐和酸笋。
文火继续滚半小时,最后放入葱花、食盐、香油等调味食用。
做法二:酸笋豆腐鱼头汤
材料:
胖鱼头600g、酸笋100g、豆腐200g、辣椒、葱、香菜少许。
烹调方法
鱼头先用姜、酒、盐腌制。
酸笋烘干水分,加入辣椒、蒜米爆炒备用。
腌制好的鱼头煎至微黄。
倒入高汤或开水,大火炖,待水泡开后加入爆炒的酸笋和豆腐,大火炖5分钟,再换小火炖。
放葱继续炖,小火慢炖20分钟,可加辣椒油增加风味。
做法三:鱼头豆腐酸笋汤
材料:
鱼头、酸笋、豆腐、姜、辣椒、香菜、葱。
烹调方法
所有材料洗净切好。
锅里热少许油,放姜片略烧,分别把鱼头煎黄,酸笋炒香。
鱼头煎金黄色后加入开水,放入豆腐,煮开后放入酸笋和红辣椒,放盐调味。
最后加入香菜和葱花。
做法四:鱼头豆腐酸笋汤
材料:
鱼头1个、油、盐、料酒、姜3片、嫩豆腐1块、枸杞、葱适量。
烹调方法
鱼头切块,用料酒、油、盐、姜片腌制半小时。
起油锅,爆香姜片,放入鱼头,小火煎至两面金黄。
倒入热水,几粒枸杞,重新煮开后倒入酸笋和切块嫩豆腐,小火煮8-10分钟,撒上葱花。
做法五:鱼头豆腐酸笋汤
材料:
鱼头、酸笋丝、豆腐、生姜、香葱、芫荽、食用油、盐、醋、水。
烹调方法
鱼头洗净,去腮去黑膜,切块备用。
酸笋丝备用,生姜切块,豆腐切块。
锅中放油,烧热,放入姜片编炒,捞出备用。
酸笋丝放入姜油中翻炒,放入鱼块翻炒,加入高汤,放入豆腐,烧开,加少许盐,可加少许醋调味。
转入小煲中,小火煲5-10分钟,最后加入鸡精、盐和白胡椒粉调味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。