圆白菜和胡萝卜做早餐

圆白菜和胡萝卜做早餐是一个营养且美味的选择。以下是几种简单又营养的早餐做法：

圆白菜胡萝卜鸡蛋饼

材料：圆白菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉、虾皮。

步骤：

1. 将圆白菜和胡萝卜切成细丝，腌制5分钟，杀出多余水分。

2. 在腌制好的蔬菜丝中加入面粉、鸡蛋、虾皮、盐、胡椒粉，搅拌均匀。

3. 平底锅加油，将蔬菜丝放入锅中，整理成鸟窝形状，煎至两面金黄。

圆白菜胡萝卜丝煎饼

材料：圆白菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒、花椒粉。

步骤：

1. 将圆白菜和胡萝卜切成细丝，腌制5分钟，杀出多余水分。

2. 在腌制好的蔬菜丝中加入面粉、鸡蛋、盐、黑胡椒、花椒粉，搅拌均匀。

3. 平底锅加油，将面糊倒入锅中，中间挖洞打入一个鸡蛋，煎至两面金黄。

圆白菜胡萝卜菜粥

材料：圆白菜、胡萝卜、剩米饭、鸡蛋、食用油、盐。