排骨猪肺炖汤
排骨猪肺炖汤是一道营养丰富的滋补汤品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是老年人和免疫力较弱的人群。以下是几种常见的排骨猪肺炖汤的做法:
雪梨猪肺汤
食材:新鲜猪肺、排骨、雪梨、红枣、枸杞、姜片、料酒。
步骤:
1. 排骨焯水去血水和杂质。
2. 猪肺切成大块,揉搓去血水,多次换水。
3. 焯好的排骨和猪肺放入砂锅,加姜片和足够的水,小火炖煮约1小时。
4. 雪梨和红枣加入锅中,继续炖煮15分钟。
5. 枸杞在起锅前两分钟加入,加盐调味,搅拌均匀即可。
清炖猪肺排骨汤
食材:猪肺、排骨、姜片、料酒、盐。
步骤:
1. 猪肺和排骨分别焯水去血水和杂质。
2. 将焯好的猪肺和排骨放入砂锅,加姜片和料酒,小火炖煮约1小时。
3. 汤色变白后,加盐调味即可。
白萝卜猪肺汤
食材:猪肺、排骨、白萝卜、姜片、八角、料酒、盐。
步骤: