怎么做桃胶银耳雪燕

桃胶银耳雪燕是一道营养丰富的甜品,主要食材包括桃胶、雪燕、银耳、红枣和枸杞。下面是制作桃胶银耳雪燕的详细步骤:

泡发食材

桃胶:提前一晚用冷水浸泡10-12小时,直至完全膨胀,然后去除杂质。

雪燕:同样提前一晚用冷水浸泡10小时,期间需更换几次水以去除杂质。

银耳:用冷水浸泡2小时左右,泡好后撕成小朵。

红枣:清洗干净,去核。

枸杞:清洗干净。

炖煮过程

将泡发好的桃胶、雪燕、银耳、红枣和枸杞放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢炖。

第一次炖煮:将处理好的桃胶、银耳、红枣和枸杞放入砂锅中,加入三倍于食材的清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时,直至银耳出胶,汤汁浓稠。

第二次炖煮:用不锈钢锅继续煮,因为银耳随时都会扑扑满溢出来,得多盯着点。多煮两次,就完全出胶啦。