网站首页 > 青菜 > 青菜紫菜西红柿鸡蛋 这是一道营养丰富、简单易做的早餐汤品。 主要食材紫菜:一片(约10克)西红柿:一个(约200克)鸡蛋:两个青菜叶:三片(可选)虾米:20克(可选)其他调味料:盐、醋、鸡精、香油、十三香、胡椒粉等 制作步骤准备食材紫菜提前泡发,撕成小片备用。西红柿洗净切块。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。青菜叶洗净切好备用(可选)。虾米用水洗净,沥水备用(可选)。炒制热锅凉油,放入葱花炒香。加入西红柿块,翻炒至出红油。根据口味加入生抽、盐等调味料,炒匀。