炖汤加牛奶吗
炖汤时 可以放牛奶,以下是一些具体的做法和注意事项:
牛奶排骨汤
主料:鲜奶1000g,排骨600g,芋头1个。
配料:大蒜30g,盐适量,九层塔少许。
做法:排骨洗净汆烫,芋头去皮切小块,略微炸过后备用。将鲜奶、排骨、芋头、大蒜放入锅中,用电锅炖煮,煮好之后,趁热加入盐及九层塔调味即可。
牛奶鸡汤
做法:把鸡块和姜片放进锅里,冷水下锅,水放至浸过鸡肉,大火烧开,水沸腾后转中火,煮3分钟左右,把鸡肉倒进筛子,用冷水冲洗至鸡肉变凉,把鸡肉、姜片、红枣和枸杞放进炖盅,加入适量的水至浸过所有材料,盖上盖子,放进炖锅,按快炖键,当炖汤时间还剩余30分钟时,加入鲜牛奶,盖上锅盖继续炖煮,炖好后,放入适量的盐即可。
牛奶乌鸡汤
做法:煮沸清水倒入炖盅,放入乌鸡、红枣和姜片,中小火隔水炖两个小时,倒入牛奶,再炖20分钟,下盐调味即可品尝。
无水无油牛奶炖鸡
食材:净鸡1只、鲜牛奶1L、红枣数颗、生姜两片。
步骤:生姜切片,红枣洗净去核;土鸡一只净重约两斤左右,先切去头部和尾端,再慢慢去除外皮多余脂肪部位,然后斩成大块;锅内水烧滚,放入鸡块下去氽烫飞水;待水再次沸腾即可将鸡块捞出。将水倒掉;鸡,红枣,姜片一起放入汤锅,再倒入1L鲜奶,基本盖没鸡块(不加任何水,只放牛奶);大火煮滚之后,转为小火慢炖约2小时40分钟。
牛奶鲫鱼汤
做法:鲜奶鲫鱼汤是将新鲜鲫鱼去鳞、鳃、内脏,与牛奶、香菇等一起熬制的美味鲜汤。
注意事项:
牛奶必须是原味的纯牛奶,不要使用草莓牛奶、哈密瓜牛奶、巧克力牛奶或酸奶。
牛奶不宜过早加入,以免营养流失。
牛奶不要放太多,以免汤品过于腻口。
可以根据个人口味适量加入盐或其他调料。
通过以上方法,您可以在炖汤时加入牛奶,制作出营养丰富的汤品。