竹笋炒木耳和青椒可以吗
竹笋炒木耳和青椒 是可以一起炒的,并且是一道非常受欢迎的家常菜。以下是制作竹笋炒木耳和青椒的步骤:
准备食材
竹笋2个(约1斤毛重)
青椒1个(约20克)
干木耳20克
葱、姜少许
处理食材
如果竹笋是生的,先切片,洗净放入锅里,加水,放盐,煮10分钟去苦味,煮好后晾干。
如果竹笋是熟的,也要煮3分钟。
干木耳提前16分钟泡发,洗净,手撕成小块。
青椒切成斜条,在开水中焯一下。
葱切成小段,姜切成丝。
炒制
坐锅开火,倒花生油(1小汤勺),将葱姜放入,炸微黄。
将焯好的竹笋和青椒倒入锅中,木耳倒入,翻炒2分钟。
将炒好的肉片(可选)倒入,继续翻炒2分钟。
放盐、生抽少许,继续翻炒2分钟即可出锅,盛盘。
小贴士:
竹笋焯水可以去除苦涩味,使炒出来的菜肴更美味。
炒制过程中可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢辣的可以加入辣椒。
希望你能喜欢这道美味的竹笋炒木耳和青椒!