红洋葱白洋葱区别图解

红洋葱和白洋葱的区别主要体现在以下几个方面:

颜色

白洋葱的果肉多为白色,顶端部位有少许绿色存在。

红洋葱的果肉多为紫红色,切开以后有紫红色的枝叶出现。

口感和味道

白洋葱的水分和甜度较高,适合长时间烹饪,烹饪后颜色变为金黄,甜味丰富,适合烘烤后食用。

红洋葱的辛辣味较浓,适合用来做蔬菜沙拉或醋浸泡后食用。

营养成分

红洋葱含有更多的抗氧化剂和矿物质,如硫化物、类黄酮等,具有抗炎、抗氧化、降血压等功效。

白洋葱含有较高的碳水化合物和钾,有助于消化和维持电解质平衡。

保存时间

白洋葱的保存时间比红洋葱更长一些。

用途