红洋葱白洋葱区别图解
红洋葱和白洋葱的区别主要体现在以下几个方面:
颜色
白洋葱的果肉多为白色,顶端部位有少许绿色存在。
红洋葱的果肉多为紫红色,切开以后有紫红色的枝叶出现。
口感和味道
白洋葱的水分和甜度较高,适合长时间烹饪,烹饪后颜色变为金黄,甜味丰富,适合烘烤后食用。
红洋葱的辛辣味较浓,适合用来做蔬菜沙拉或醋浸泡后食用。
营养成分
红洋葱含有更多的抗氧化剂和矿物质,如硫化物、类黄酮等,具有抗炎、抗氧化、降血压等功效。
白洋葱含有较高的碳水化合物和钾,有助于消化和维持电解质平衡。
保存时间
白洋葱的保存时间比红洋葱更长一些。