米糊多久加西兰花粉

宝宝在 6个月大时可以开始尝试添加西兰花粉到米糊中。以下是添加西兰花泥到米糊的步骤：

准备西兰花：

将西兰花洗净，放入锅中蒸熟，大约需要5分钟的时间。

打泥：

将蒸熟的西兰花放入料理机中，加入适量温水，打成细腻的泥状。

冲泡米糊：

取适量米粉，用温水冲泡成糊状。

混合：

将打好的西兰花泥加入米糊中，搅拌均匀，直至没有颗粒。

建议开始时只添加一小勺西兰花泥，然后逐日增加量，最多不超过米糊的一半，观察宝宝是否有不适反应。

请注意，每个宝宝的消化系统和接受程度不同，建议在添加新食物时，观察宝宝的反应，确保不过敏或不适。