西兰花排骨怎么煮汤

煮一碗美味的西兰花排骨汤,你需要准备排骨、西兰花以及一些调味料。下面是制作这道汤的步骤和一些建议。

材料准备

排骨 300克

西兰花 200克

料酒 1汤匙

酱油 1汤匙

碎冰糖 15克

盐 适量

植物油 适量

蒜瓣、葱姜、花椒、大料(可选)

做法步骤

排骨处理:

排骨洗净后,放入冷水锅中,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。

西兰花处理:

西兰花洗净,切成小块或小朵。

炒糖色:

炒锅加热,倒入少量植物油,放入碎冰糖,小火熬至浅褐色。

排骨上色:

将处理好的排骨放入锅中,翻炒均匀,让排骨表面裹上糖色。

调味炖煮:

加入酱油、料酒和水,混合均匀后,大火烧开后转小火慢炖。

加入西兰花:

排骨快熟时,将西兰花放入锅中,继续小火收汁。

调味出锅:

待汤汁浓稠,味道适中后,加入适量盐调味,即可出锅。