冬瓜薏仁红豆粥的做法
冬瓜薏仁红豆粥是一道营养丰富、具有多种功效的粥品。以下是几种常见的做法:
做法一:基本煮法
准备材料
红豆和薏米各适量,提前浸泡几个小时。
冬瓜去皮去籽,切成小丁。
煮粥
将泡好的红豆和薏米放入锅中,加入适量的清水,水刚好没过食材即可。
用大火将水烧开后,转小火慢慢煮,直到红豆和薏米软烂。
加入切好的冬瓜丁,继续煮至冬瓜变透明。
调味
根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。
做法二:使用高压锅
准备材料
红豆和薏米各适量,提前浸泡一晚上。
冬瓜去皮去籽,切成小丁。
红枣几枚,不需泡发。
煮粥
将泡好的红豆和薏米放入高压锅,加入适量的水,放入红枣。