青椒瘦肉煎蛋

青椒瘦肉煎蛋是一道美味的家常菜,主要材料包括鸡蛋、瘦肉和青椒。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鸡蛋:2个

瘦肉:100克(或75克,根据个人口味调整)

青椒:2个(或根据个人口味调整)

葱、姜、蒜:适量

盐:适量

生抽、料酒、淀粉:适量(用于腌制瘦肉)

食用油:适量

鸡精:适量(可选)

步骤

准备食材

瘦肉洗净切成丝或片,加入少量盐、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。

青椒洗净去籽切丝,葱姜蒜切末备用。

鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。

煎鸡蛋

锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出备用。

炒瘦肉

锅中再加入少许油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的瘦肉丝煸炒至变色。

炒青椒

放入青椒丝继续翻炒,炒至青椒断生。

合炒

倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐和生抽,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

可以根据个人口味调整辣椒的用量,喜欢辣的可以多放一些。

煎鸡蛋时火候要掌握好,避免煎得过老或不成形。

如果喜欢更加丰富的口感,可以加入一些其他蔬菜,如胡萝卜丝、洋葱丝等。

希望你能成功制作出美味的青椒瘦肉煎蛋!