木瓜银耳稀饭

银耳木瓜稀饭是一道营养丰富、口感细腻的甜品，适合美容养颜和丰胸。以下是几种不同的银耳木瓜稀饭做法，供您参考：

基础版银耳木瓜稀饭

材料：糙米200克，青木瓜150克，银耳10克，枸杞10克，盐少许。

步骤：

1. 糙米洗净，浸泡30分钟。

2. 银耳浸泡至软，捞出，去蒂，撕成小朵。

3. 木瓜去皮去籽，切成小丁。

4. 糙米入锅，加入清水，大火煮开，转小火煮10分钟。

5. 加入枸杞和银耳，煮5分钟。

6. 加入木瓜丁，小火煮15分钟。

7. 加入盐调味，盖盖焖10分钟。

美容养颜版银耳木瓜稀饭

材料：大米200克，木瓜200克，银耳50克，枸杞15粒，盐少许。

步骤：

1. 大米洗净，浸泡半小时。

2. 银耳用热水浸泡半小时，去蒂，撕成小瓣。

3. 木瓜去皮，去籽，切成小块。

4. 大米放入锅内煮沸，转小火煮15分钟，加入银耳和枸杞，再煮30分钟。

5. 加入木瓜块，煮20分钟，最后加入盐调味，再煮10分钟。

简易版银耳木瓜稀饭

材料：银耳1朵，木瓜400g，红枣6颗，红糖、冰糖适量。

步骤：

1. 银耳提前用清水泡发一个小时以上，去掉黄色根部。

2. 银耳加开水、红枣、红糖，甜度按自己喜欢调整。

3. 新鲜成熟的木瓜洗净去皮去籽，切成0.5cm厚。

4. 放入汤汁已经有些粘稠的银耳中。

5. 木瓜的加入不要煮太久，煮到喜欢的银耳口感时加入，开锅后煮3分钟即可。

其他风味银耳木瓜稀饭

材料：珍珠米、银耳、木瓜、白糖少许。

步骤：

1. 米洗净，木瓜削皮，洗净，切块备用，银耳发涨，撕成小块。

2. 凉水下米和银耳，水开后随时用勺搅拌，避免粘锅，熬至米基本成熟后，放入木瓜，再熬15分钟左右，放入白糖即可。

这些做法都非常简单，您可以根据个人口味选择合适的材料和步骤来制作银耳木瓜稀饭。希望您喜欢这道甜品!