山药虾仁饼怎么做好吃
山药虾仁饼的制作方法有多种,以下提供几种不同的做法:
做法一:山药虾仁鸡蛋饼
食材准备
虾:过火煮熟,去壳去虾线
山药:去皮切小块蒸熟,晾凉
胡萝卜:焯水
白菜:焯水
鸡蛋:1颗
面粉:适量
牛奶:适量
调料:适量
制作步骤
将蒸熟的山药和虾肉一起搅碎。
胡萝卜和白菜焯水后,打入鸡蛋,加入面粉和牛奶,加入调料,搅拌均匀成较浓稠的面糊。
平底锅小火加热,喷少量油,倒入一半面糊,煎至表面凝固,翻面,煎至两面金黄即可出锅,切片。
提示
山药虾仁鸡蛋饼好吃健康,香味浓郁,对孩子的生长发育十分有益。
做法二:山药虾仁蔬菜发面饼
食材准备
山药:100克
面粉:300克
清水:140克
酵母:3克
虾仁:100克
包菜:100克
胡萝卜:50克
鸡蛋:2个
制作步骤
馅料准备:鸡蛋打散煎好备用,虾仁切成小丁煎一下备用,包菜丝胡萝卜丝虾仁翻炒后放入鸡蛋翻炒,加点酱油起锅备用。
面团制作:山药蒸熟捣成泥,加面粉、酵母和清水揉成面团,醒面至两倍大。
饼形成:面团擀成长方形面片,铺上炒好的虾仁鸡蛋蔬菜馅,上下对折起来,切成小段。
煎焙过程:锅内刷油放入小饼静止10分钟,开小火煎至底部定型微焦加适量水盖上盖子焖熟。
提示
煎饼时尽量使用小火,让饼体慢慢受热,更加松软可口。
饼煎制过程中添加的水不宜过多,以免饼体过湿。
做法三:山药虾仁糊饼
食材准备
山药:100克
虾仁:100克
包菜:100克
胡萝卜:50克
鸡蛋:2个
面粉:300克
清水:140克
酵母:3克
盐:适量
油:适量
制作步骤
馅料准备:鸡蛋打散煎好备用,虾仁切成小丁快速煎至变色,取出备用。包菜丝和胡萝卜丝快速翻炒至软,加入虾仁和鸡蛋,调入酱油炒匀后出锅冷却。
面团制作:山药蒸熟捣成泥,加入面粉和酵母,倒入清水,用手揉成光滑的面团,醒面至两倍大。
饼形成:发酵好的面团擀成厚度约0.5cm的长方形面片,均匀铺上冷却馅料,对折封口后切成小段。
煎焙过程:平底锅中刷一层薄油,将切好的饼块放入,小火静置10分钟,饼底微焦后加少量水,盖上锅盖,转中小火焖煎5分钟,直到水分收干,饼体蓬松。
提示
煎饼时尽量使用小火,让饼体慢慢受热,更加松软可口。
饼煎制过程中添加的水不宜过多,以免饼体过湿。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试制作。