牛肉炖煮芋头
牛肉熬芋头是一道营养丰富、口感丰富的菜肴,适合在寒冷的冬季食用。以下是几种不同的做法,供您参考:
传统做法
食材:芋头、牛肉、姜片、葱段、小米辣、盐、糖。
步骤:
1. 芋头去皮切块,提前蒸至八分熟。
2. 牛肉切片后用生抽、老抽、淀粉和少许盐腌制15分钟。
3. 锅中加油烧热,先下姜片爆香,再加入蒸好的芋头块,小火翻炒片刻。
4. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮5分钟,让芋头更加软烂入味。
5. 滑入牛肉片,用筷子轻轻拨散,避免粘连,同时加入小米辣段。
6. 牛肉变色后,加入葱段,调入适量盐和糖调味,大火收汁至汤汁浓稠,牛肉完全熟透即可出锅。
高压锅做法
食材:芋头、牛肉、盐、鸡精、生抽、生粉。
步骤:
1. 芋头直接放高压锅,水盖过芋头,上气5分钟或直接清水下锅煮10分钟,这样容易剥皮。
2. 牛肉切薄片后,用盐、鸡精、生抽、一勺生粉腌制3-5分钟。
3. 陶瓷煲里下油,芋头下去稍微煎一下,然后加水或高汤煮开。
4. 腌制好的牛肉迅速在翻滚的汤里顺时针滑散,肉变完颜色后关火,加入葱花、辣椒,闷盖1分钟。
简易做法
食材:牛肉、芋头、盐、料酒、枸杞、八角、桂皮、香叶、花椒、干小米辣、老姜、小干辣椒、香葱。
步骤:
1. 牛肉切块,加干小米辣、八角、桂皮、香叶、花椒,简单煮半小时。
2. 芋头削皮,洗净切厚块,准备葱花。
3. 牛肉和芋头放盆里,将锅里煮过牛肉的汁过滤一下倒入牛肉盆中,放高压锅蒸半小时。
4. 揭开锅盖,加盐,放一颗上海青,撒几粒枸杞,搅匀,菜一下就烫熟了,然后撒葱花。
牛腩炖芋头
食材:牛腩、芋头、盐、鸡精、葱花。
步骤:
1. 牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时。
2. 芋头剥去外皮,清洗干净放入牛腩炖锅一起炖一小时。
3. 吃前调盐味,撒少许鸡精,葱花即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和实际情况选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!