花胶银耳燕麦炖牛奶

花胶银耳燕麦炖牛奶是一道营养丰富、口感丰富的甜品。以下是制作这道甜品的基本步骤:

准备材料

泡发好的花胶

银耳(提前浸泡至柔软)

燕麦片

牛奶

冰糖(根据个人口味可选)

其他配料(如百合、红枣等,根据个人喜好添加)

泡发花胶

将花胶提前浸泡在清水中,直到柔软,通常需要几个小时或过夜。

准备银耳

银耳也需提前浸泡至柔软,撕成小朵备用。

炖煮

将泡发好的花胶和银耳放入炖盅中。

加入适量的牛奶,根据个人口味可以加入冰糖或其他配料。

可以使用炖盅或压力锅进行炖煮,炖煮时间根据花胶的厚薄和银耳的柔软程度调整,通常需要30分钟至1小时。

调味

炖煮完成后,根据个人口味加入适量的糖进行调味。

享用