西兰花怎么扒皮
扒掉西兰花的皮,可以采用以下几种方法:
切除茎部并撕皮
首先切除西兰花茎的底部并丢弃,因为这部分纤维较粗,口感较硬。
然后,拿住一小朵西兰花的根部,在靠近花蕾的地方割一条线。
用刀子从下往上沿着之前割的口子把硬皮撕掉,以此类推,直到把硬皮全部削干净。
使用削皮刀
切除西兰花茎的底部并丢弃。
用削皮刀去其硬的外皮,直到露出底下浅绿色的细嫩部分。
用手掰
抓住西兰花小簇的根部,轻轻一掐就能摘下一小朵完整的西兰花,这种方法也相当方便,只是口感可能不如用刀削皮后的西兰花。
先切后剥
将西兰花切成小朵,然后顺着茎部切下去,保持西兰花的形状并减少散花和掉渣。
在盆里加入清水,倒入适量小苏打,浸泡10分钟,然后顺时针搅动清洗1遍,再用流动的水冲洗2遍。
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