怎样烧月亮菜好吃
月亮菜,学名为扁豆,是一种营养丰富的食材,适合各种烹饪方法。以下是一种简单又美味的家常做法:
材料
月亮菜 300g
辣椒 1-2个(根据口味调整)
大蒜 3-4瓣
盐 适量
生抽 1勺
黄酒 少许
食用油 适量
步骤
准备食材
将月亮菜撕去筋膜,洗净后浸泡10分钟,然后沥干水分。
辣椒洗净切段,大蒜去皮洗净切末。
炒制
锅烧热,加入适量食用油,油热后加入月亮菜,大火翻炒至断生。
加入辣椒和大蒜,继续翻炒至香味释放。
撒入适量盐调味,翻炒均匀。
倒入少许黄酒,翻炒几下,然后加入一勺水,大火翻炒收汁至适宜的浓稠度。
关火,将炒好的月亮菜盛出装盘。
小贴士