银耳橙汁南瓜

银耳橙汁南瓜是一道营养丰富、口感香甜的甜品。以下是制作银耳橙汁南瓜的详细步骤:

材料

银耳:1个

南瓜:100克

冰糖:40克

牛奶:150克

水淀粉:20克

橙汁:适量(可选)

做法

银耳泡发

银耳用清水浸泡,洗净后撕成小块。

银耳煮至软糯

将银耳放入锅中,加入适量水,大火煮开后转小火炖煮半小时,直至银耳出胶。

南瓜处理

南瓜去皮去籽,切成小丁或片。

合并炖煮

将煮好的银耳连同汤汁倒入炖盅,加入一半的冰糖和少许水。

将南瓜丁加入炖盅,继续小火炖煮半小时。

加入牛奶和水淀粉

将牛奶加入锅中,再加少许清水,搅拌均匀。

加入剩下的冰糖,煮至冰糖融化。