西兰花煎虾做法
西兰花煎虾的做法如下:
准备食材
西兰花 1颗
大虾 数只
鸡蛋 2个
姜 2片
胡椒粉、料酒、盐 适量
处理食材
西兰花切成小朵,清洗干净后放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。
虾仁去壳去线,加入料酒、姜、胡椒粉、盐腌制10分钟。
煎制
取一个平底锅,刷点油,将虾仁和西兰花平铺在锅底,开中小火略煎。
鸡蛋加一点点盐提前打散,均匀淋在锅底,转小火慢慢煎至蛋液凝固,虾仁熟透,再转大火使底部形成焦香的壳即可关火。
调味
根据个人口味,可以加入生抽、蚝油、黑胡椒粉等调料进行调味。
装盘
将煎好的虾仁和西兰花盛出装盘,一道美味的西兰花煎虾就完成了。
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