西兰花煎虾做法

西兰花煎虾的做法如下:

准备食材

西兰花 1颗

大虾 数只

鸡蛋 2个

姜 2片

胡椒粉、料酒、盐 适量

处理食材

西兰花切成小朵,清洗干净后放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。

虾仁去壳去线,加入料酒、姜、胡椒粉、盐腌制10分钟。

煎制

取一个平底锅,刷点油,将虾仁和西兰花平铺在锅底,开中小火略煎。

鸡蛋加一点点盐提前打散,均匀淋在锅底,转小火慢慢煎至蛋液凝固,虾仁熟透,再转大火使底部形成焦香的壳即可关火。

调味

根据个人口味,可以加入生抽、蚝油、黑胡椒粉等调料进行调味。

装盘

将煎好的虾仁和西兰花盛出装盘,一道美味的西兰花煎虾就完成了。

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