冰镇爽口苦瓜
冰镇爽口苦瓜是一道适合夏季食用的清爽甜品,其口感冰脆,能够清热去火,同时具有一定的食疗功效。以下是几种不同的冰镇苦瓜制作方法:
制作方法一
主料: 苦瓜500克,红椒圈适量。
调料: 蜂蜜50克,冰块150克。
工艺:
1. 将苦瓜切成两半,去掉瓤,切成长薄片。
2. 将苦瓜片放入盆中,加适量水,冰块拌匀,入冰箱放15分钟。
3. 将苦瓜放入深盘中,倒入醒目冷饮即可,上桌时带一碗蜂蜜。
制作方法二
主料: 苦瓜1-2个。
辅料: 醋(红浙醋)、盐适量、白糖少许、蒜蓉酥、生抽、芥末。
工艺:
1. 苦瓜洗净,对半剖开,去瓤去籽。
2. 用刨刀顺边将苦瓜刨成丝。
3. 苦瓜丝中加少许盐,抓匀,腌五分钟。
4. 锅里放清水,煮开后下苦瓜,5秒后漏勺捞出,然后赶紧倒入冰镇过的雪碧,将苦瓜丝浸没。