红豆鸽子汤的做法
简单版红豆鸽子汤
红豆、花生、桂圆肉洗净,浸泡。
乳鸽宰杀后去毛、内脏,洗净后剁块,入烧沸的水中汆烫,去除血水。
将适量清水放入瓦煲内,烧沸后放入全部原料,武火煲开后,改用文火煲1小时,最后加盐调味即成。
传统营养红豆鸽子汤
鸽子1只,红豆100克,枸杞适量,姜片、葱段适量,盐适量,火腿适量(可选)。
鸽子处理干净,去除内脏并洗净。
红豆浸泡在冷水中,泡发至少2小时。
锅中加入适量的水,放入鸽子、红豆、姜片和葱段,大火煮沸后撇去浮沫,减小火力煮炖1个小时左右。
煮至汤变浓稠,鸽子熟烂时,加入枸杞,并继续煮炖10分钟。
根据个人口味加入适量的盐来调味,喜欢的话可以加入少量切碎的火腿充实味道。
熄火后,将鸽子汤盛入碗中即可享用。
美颜养的红豆鸽子汤
鸽子1只,猪肉150克,红枣6颗,蜜枣1颗,红豆60克,花生60克,盐少许,水适量。
鸽子、猪肉洗干净备用;红豆、花生提前泡1小时。红枣去核洗好。
鸽子切块和肉铺锅底,倒入红豆,花生,红枣,加水开大火烧开后转小火慢煮90分钟。
术后红豆鸽子汤
鸽子1只,红豆适量,枸杞适量,生姜适量,盐适量。
先将鸽子处理干净,洗净杂质。
大锅中放入清水,将鸽子放入煮沸,煮开后撇去浮沫。
将红豆洗净后加入锅中,继续煮沸。
加入生姜适量继续煮约1小时,直至鸽子和红豆变得熟软。
最后加入适量的枸杞和盐,煮沸后即可食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。