南瓜玉米糊糊
南瓜玉米糊糊是一道营养丰富、口感香甜的饮品,适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的南瓜玉米糊糊做法:
使用破壁机制作
材料:南瓜、玉米碴(或小米、干玉米粒)、水、白糖、牛奶。
步骤:
1. 将南瓜切成大块,玉米碴用水淘洗两次。
2. 将南瓜、玉米碴和少许水倒入破壁机内。
3. 把搅拌杯安装好,选择“米糊”选项,直接启动即可。
4. 一边加热煮沸,一边粉碎研磨,所以不会出现糊底的情况。
5. 待程序完成后,将南瓜玉米糊倒入杯中或碗中,加少许白糖搅匀。
6. 用少许牛奶在表面点一些圆点,用牙签螺旋形划过,装饰一下即可。
使用原汁机制作
材料:南瓜、玉米、牛奶、水、糖(可选)。
步骤:
1. 南瓜切小块,玉米拨粒。