牛板筋炖莲藕

牛板筋炖莲藕是一道美味的菜肴,结合了牛筋的弹性和莲藕的爽脆,口感丰富。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料准备

牛筋:400克

莲藕:一段

葱:1根

姜:3片

料酒:适量

酱油:适量

蚝油:适量

盐:少许

糖:少许

十三香:少许

八角:2枚

青椒:1个(可选)

制作步骤

准备牛筋

将牛筋洗净,放入高压锅中。

加入料酒、八角、酱油、盐等调料,加水没过牛筋稍高些。

高压锅压15-18分钟,直到牛筋煮烂。

准备莲藕

莲藕洗净削皮,切成滚刀块。

炒制莲藕

炒锅下少许油,爆香葱姜。

下入切好的莲藕块和番茄块,翻炒2分钟。

炖煮