排骨香菇白萝卜山药

排骨、香菇、白萝卜和山药可以一起炖煮,这样的组合不仅美味,而且营养丰富。以下是几种不同的炖煮方法:

山药萝卜排骨汤

用料:排骨 500g,胡萝卜 1根,白萝卜 200g,山药 200g,盐 3勺,花椒、葱段、姜片适量,白醋少许。

做法

1. 将排骨洗净焯水,捞出后用清水再次洗净备用。

2. 白萝卜切滚刀块,放入热水中焯约30秒备用。

3. 胡萝卜、山药切滚刀块,香菇洗净切块备用。

4. 锅中放入清水,放入葱段、姜片和焯好的排骨,加少许白醋,大火炖煮30分钟,水开后改小火炖30分钟至排骨软烂。

5. 将切好的胡萝卜、山药、白萝卜、香菇依次放入锅中炖煮至汤锅再次沸腾,改小火炖煮约30分钟,放少许盐即可出锅。

萝卜山药排骨汤

用料:排骨 450g,山药、白萝卜适量,花椒、香叶、大料、生姜、大葱、盐、味精、白醋适量。

做法

1. 排骨洗净,剁成块状,冷水浸泡10分钟排出血水。

2. 烧水,加入花椒、香叶、大料煮开,放入排骨烫一下捞出,用清水冲洗备用。

3. 山药、大葱、萝卜、姜洗净切好备用。