咖喱冬瓜煲汤
冬瓜咖喱汤是一道清淡而美味的菜肴,适合作为夏季的汤品。以下是几种不同的冬瓜咖喱汤做法,您可以根据个人口味选择一种来尝试。
做法一:简易冬瓜咖喱汤
材料:
冬瓜 500克,去皮切块
咖喱粉 适量
柠檬 一片
盐 适量
步骤:
1. 将去皮冬瓜切成块状,加入少许水煮开,不断搅拌至冬瓜煮成糊状。
2. 在锅中加入咖喱粉同煮,直至汤呈现浅咖啡色。
3. 加盐调味,放入一片柠檬或咖喱叶即可。
做法二:鸡肉咖喱冬瓜汤
材料:
冬瓜 500克,去皮切块
鸡肉丝 100克
洋葱 1个,切丝
咖喱粉 适量
盐 适量
鸡精 适量
橄榄油 适量
水 适量
步骤:
1. 将冬瓜去皮并切成块状,鸡肉切成丝状,洋葱切丝备用。
2. 热锅中倒入适量的橄榄油,将洋葱炒香。
3. 加入鸡肉丝煸炒至变色。
4. 加入适量的咖喱粉炒匀,使香气释放出来。
5. 加入切好的冬瓜块继续翻炒。
6. 倒入适量的水,水量要稍微多一点以覆盖冬瓜块。
7. 放入适量的盐和鸡精,调味。
8. 将锅盖盖上,中小火煮约10-15分钟,直至冬瓜熟软。
9. 汤煮好后,关火,用勺子轻轻压碎一些冬瓜块,使其溶解在汤中。
10. 盛出即可享用。
做法三:川式咖喱酱冬瓜汤
材料:
日本产咖喱糕 500克
鲜二金条红海椒 300克
青花椒 20克
香菜、香茅、洋葱 各50克
蚝油 50克
美极鲜酱油、白糖、胡椒粉、高汤、姜葱油 各适量
步骤:
1. 将鲜二金条红海椒、青花椒去蒂除籽,洗净后放入搅拌机内,加入适量葱姜油打成鲜椒酱;香菜、香茅洗净切成节;洋葱洗净切成粗丝。
2. 净锅置火上,注入适量葱姜油烧热,下入香菜、香茅节和洋葱丝炼制约2分钟,捞出料渣,离火晾冷,即成飘香油。
3. 油锅重上火,烧至二三成热时,投入鲜椒酱炒香,再放入咖喱糕炒至溶化,随后掺入适量高汤,调入美极鲜酱油、蚝油、胡椒粉和白糖,熬至汤汁浓稠且出香后起锅,即成川式咖喱酱。
做法四:传统冬瓜咖喱汤
材料:
冬瓜 300g
咖喱 1块
盐 4g
步骤:
1. 冬瓜准备好,去皮切块,表面划几道。
2. 锅里加入油,加入葱炒香。
3. 加入冬瓜煎。
4. 加入咖喱块,快速炒散。
5. 加入蒜,炒出香味。
6. 加入清水,再加入盐。
7. 炖五分钟,炖至入味。
8. 装盘即可享用。
这些做法都相对简单,您可以根据自己的喜好调整配料和调料的用量。希望您能做出美味的冬瓜咖喱汤!