腐乳凉瓜排骨
腐乳凉瓜排骨是一道结合了腐乳浓郁和凉瓜清爽的美味汤品。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料。
所需材料
排骨:500克
凉瓜:一根
腐乳汁:适量
姜:几片
葱:一段
枸杞:少许
盐:适量
制作步骤
排骨处理
将排骨洗净,剁成适当大小的块。
将排骨放入冷水中,加入几片姜和一些料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出排骨并清洗干净。
凉瓜处理
将凉瓜对半剖开,去籽后切成大块或小段。
炒制排骨
锅中放入适量的玉米胚芽油,油温六成热时放入排骨煸炒至肉紧且有焦黄色。
加入葱姜蒜及冰糖,翻炒出香味。
倒入适量的料酒,翻炒均匀。
加入腐乳汁,腐乳汁和排骨持平即可,大火煮开后转小火炖煮30到40分钟,直到排骨可以用筷子轻易扎透。