豌豆排骨芋头
1. 芋头豌豆排骨粥
材:芋头、豌豆、黑猪肉、鸡蛋、稻花香大米、高汤、小排骨
做法:
1. 将小排骨洗净,放入锅中,加入水,焯一下,去掉血水。
2. 将芋头洗净削皮、切片备用。
3. 取汤锅烧水,水滚时加入事先烫过去血水的小排骨。
4. 再加入削好皮的芋头,煮40分钟芋头软透即可。
5. 芋头炖好后加入豌豆仁烫1分钟即可关火。
6. 芋头用叉子押成泥,豌豆仁略打成泥,保留一些颗粒口感。
7. 小排骨将骨头取出,剩下的肉打成泥。
8. 将东方米道五常稻花香大米淘洗干净,加入足量水浸泡两个小时以上。
9. 然后放入锅中,加入高汤开始煮粥。
10. 再打入一颗鸡蛋,搅拌均匀。
11. 粥煮好后拌上芋泥及豆泥,搅拌均匀即可食用。
2. 芋头焖排骨
材:排骨、芋头、姜、葱、大蒜、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、食用油、清水
做法:
1. 将排骨洗净,切成块状,用沸水焯水去血沫,捞出沥干。
2. 芋头去皮,切成与排骨大小相仿的块,放入水中浸泡,防止氧化变黑。
3. 准备辅料:姜切片,葱切段,大蒜切末。
4. 锅中加入适量的食用油,油温热后先放入姜片、葱段和大蒜末炒香。
5. 加入排骨,翻炒至排骨表面微黄,加入料酒去腥,继续翻炒。
6. 加入适量的生抽和老抽调色调味,根据个人口味加入适量的白糖,继续翻炒均匀。
7. 加入足够的水,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢炖30分钟。
8. 排骨炖至八分熟时,加入芋头块,继续炖煮15-20分钟,让芋头充分吸收排骨的香味。
9. 根据口味加入适量的盐调味,继续炖煮5分钟,让味道更加融合。
10. 芋头炖至熟透,排骨软烂,汤汁浓稠时,大火收汁。
11. 出锅装盘,撒上葱花增香。
3. 排骨炖芋头
材:排骨、芋头、食用油、清水、盐、鸡精、生抽、料酒、生姜、葱花
做法:
1. 排骨用清水泡起血丝,捞出沥干。
2. 芋头去皮切块,放入水中浸泡,防止氧化变黑。
3. 锅中放入适量的食用油,油热后放入准备好的排骨用大火翻炒出香味,然后放入葱姜去腥。
4. 加入准备好的干辣椒段、葱姜八角、桂皮香叶以及各种大料,放入一包红烧料汁,加入足量的清水,大火烧开,转中火继续炖煮25分钟。
5. 25分钟后加入芋头块,继续炖煮15分钟,最后加入少许的精盐调味,继续慢炖五分钟,撒上葱花即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。