沙丁鱼罐头炒菜

沙丁鱼罐头可以用来炒菜,以下是一种简单的沙丁鱼罐头炒菜的食谱:

材料:

沙丁鱼罐头 1罐

青椒 1个

红椒 1个

大蒜 3瓣

姜 1小块

生抽 1汤匙

老抽 1茶匙

料酒 1汤匙

盐 适量

白糖 1茶匙

食用油 适量

葱花 适量

做法:

准备工作

打开沙丁鱼罐头,用筷子稍微搅拌,将鱼块搅碎备用。

青椒和红椒洗净,去籽后切成小丁。

大蒜和姜去皮,切成末。

炒制

锅中倒入适量的食用油,烧热后放入大蒜末和姜末,炒出香味。

加入青椒和红椒丁,翻炒至断生。

倒入沙丁鱼块,用铲子轻轻压碎,炒匀。