豆角什么炒好吃

豆角可以与多种食材搭配炒制,以下是一些推荐的炒法:

豆角炒鸡蛋

食材:长豆角、鸡蛋、蒜末

做法:鸡蛋加少许盐打散,豆角洗净切丁,锅中油热下蒜末爆香;倒入豆角,加半勺蚝油、适量盐调味,翻炒至断生;倒入鸡蛋液,等待片刻,等鸡蛋定型后再炒散,煎至鸡蛋表面微焦更好,加一勺生抽,翻炒均匀即可。

干煸豆角

食材:四季豆(或长豆角)、干辣椒、花椒、大蒜、生姜、盐、生抽或酱油、白糖

做法:豆角洗净,去头尾,撕去老筋,切成段;锅中倒入适量油,油热后倒入豆角,中小火慢慢煸炒至表面起皱、颜色变深;锅中留底油,放入干辣椒段、花椒粒、蒜片和姜丝,小火炒出香味;将煸炒好的豆角倒回锅中,与辅料一起翻炒均匀,加入适量生抽或酱油提色增香,最后放盐,快速翻炒几下即可。

豆角炒肉末

食材:豆角、猪肉末、蒜、葱、五香粉、酱油、盐、鸡精

做法:豆角洗净切段,肉切薄片,蒜、葱切碎;起锅烧油放入葱、蒜炒香,放入肉片翻炒加入调料,放入豆角继续翻炒,加入一小碗水盖上盖焖炖2到3分钟,最后加入盐、耗油、鸡精、葱碎、蒜碎翻炒几下出锅。

豆角炒虾仁

食材:豆角、虾仁、蒜、姜、生抽、盐、淀粉

做法:豆角洗净切段,虾仁洗净备用;锅中倒入适量油,油热后放入蒜、姜炒香,放入虾仁翻炒至变色,倒入豆角,加入适量生抽、盐调味,最后加入淀粉勾芡翻炒均匀即可。

豆角炒茄子

食材:豆角、茄子、郫县豆瓣酱、生抽、小葱、蒜、姜、干辣椒、淀粉、蚝油、糖、盐和鸡精

做法:豆角和茄子切条,茄子用盐腌制后挤去水分,加入淀粉抓匀;锅中加油,放入茄子条煎至微硬,捞出备用;锅中加油,放入豆角煎至表皮发白,捞出备用;锅中留底油,放入豆瓣酱、葱、蒜、姜、干辣椒炒香,倒入豆角和茄子,加入生抽、蚝油、糖、盐、鸡精,翻炒均匀即可。

这些炒法各具特色,可以根据个人口味和喜好选择尝试。希望这些建议能帮助你找到最适合自己的豆角炒法。