冬瓜莲藕鸭汤
冬瓜莲藕鸭汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是几种不同的冬瓜莲藕鸭汤的做法:
做法一
原料:
鸭子半只
薏米50g
冬瓜200克
葱适量
姜3片
干辣椒1个
盐2匙
开水适量
步骤:
1. 鸭子切块,开水下锅焯烫3分钟,捞出冲去血沫子备用。
2. 砂锅内少量油,烧热下葱姜,辣椒炒香。
3. 放入鸭块,翻炒均匀。
4. 加入稍多开水,大火再次烧至开锅。
5. 薏米提前浸泡4小时,开锅后下锅,转小火慢炖一个半小时。
6. 加入冬瓜,调入适量食盐,炒匀后再炖10分钟即可。
7. 盛出。
做法二
原料:
鸭子剁成块
水
葱
姜
料酒
芡实
油
白胡椒粉等
步骤:
1. 鸭子剁成块用水清洗后在锅内放入水、姜片、鸭肉等中火慢慢煮开,水开后撇去浮沫,再煮一分钟,捞出鸭肉,用热水冲洗干净,沥水备用。