紫梅豆的做法大全家常

紫梅豆(又称紫眉豆)是一种常见的家常菜食材,以下提供几种家常做法:

蒜蓉紫眉豆

食材:紫眉豆半斤、蒜适量、盐适量、味精适量、香油适量。

做法

1. 将紫眉豆摘好洗净。

2. 把水烧开将眉豆放入锅中焯一下,直到紫色变淡变成绿色。

3. 焯好后放入冷水中拔凉。

4. 将眉豆切好,放入盐、味精和蒜蓉,拌匀即可。

辣椒炒紫眉豆

食材:紫眉豆适量、盐适量、油适量、咖喱适量、调味鲜适量、辣椒适量。

做法

1. 备好紫眉豆和辣椒,将紫眉豆切块,辣椒切碎。

2. 热锅热油,下入切好的紫眉豆和辣椒炒匀。

3. 放点盐炒匀,再放进咖喱炒匀。

4. 放清水少许,将紫眉豆煮熟煮软。

5. 调入调味鲜和生的紫眉豆炒匀即可装盘。

干蚕豆炒

食材:干蚕豆130g、盐适量、花椒粉适量、油适量。

做法

1. 首先将干蚕豆完全泡开,经过一两天浸泡,干蚕豆变大。

2. 剥去外壳,从中间劈开,冲洗干净,晾干水份。

3. 锅里倒入适量的油,开火热油,然后倒入蚕豆,可以加适量盐。

4. 炒蚕豆至漂起,呈浅黄色就炒好了。

这些做法简单易学,适合家常烹饪。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。