学校食堂的干茄子怎么做
干茄子的做法如下:
选择茄子
新鲜嫩茄子是干茄子的最佳选择,尤其是肉厚而肥的圆茄子更适合干燥茄子。老茄子含有较多对人体有害的茄碱,而且味道不太好,不适合干燥茄子,尤其是秋后的老茄子含有较多的茄碱。
处理茄子
将挑选好的嫩茄子去蒂,洗净,不需要去皮,根据个人喜好切成卷片或厚条,但要切成条,这样更容易晒干。切割后,撒上适量的细盐,混合均匀。
蒸茄子
将煮好的茄子放入沸腾的蒸笼中,蒸一会儿,取出蒸笼。不需要蒸到茄子太成熟而不能蒸为止。有些人喜欢用沸水烫茄子,但蒸茄子更好,因为滚烫的水会增加茄子吸收的水分,这对以后的干燥非常不利。
暴晒茄子
将蒸好的茄子沥干水分,放在阳光下摊开,暴露在阳光下,直到茄子完全干燥。搅拌时,茄子会发出沙沙的声音。也可以在干燥前在阴凉通风处干燥一夜。当阳光特别强烈时,最好用一张报纸盖住它,这样干茄子会有更多的味道。
保存干茄子
晾晒完成后,将干茄子放入袋子密封保存,放在阴凉通风处即可。
此外,干茄子还可以通过以下几种方式制作:
干煸干茄子:
材料:泡软的干茄子、蒜末、干辣椒段、花椒粒、盐、糖、生抽、香菜或葱花适量。
做法:锅中倒入适量食用油,中小火加热至五成热。下入蒜末、干辣椒段和花椒粒,小火慢炒至香味四溢。将挤干水分的干茄子段倒入锅中,转大火快速翻炒,让干茄子表面微微焦黄。加入适量的盐、糖和生抽调味,继续翻炒均匀。加些水焖几分钟,待干茄子熟透且入味后,撒上香菜或葱花点缀,即可出锅装盘享用。
干茄子炖肉: