虾仁炒春笋青椒

虾仁炒春笋青椒是一道色香味俱全的佳肴,主要材料包括青笋、虾仁、蒜和红椒。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:

材料准备

青笋 200g

虾仁 8只

蒜 2瓣

红椒 1个

盐 3g

味极鲜酱油 5ml

姜 1片

米酒 10ml

淀粉 5g

植物油 8ml

制作步骤

解冻虾仁 :取出冷冻的虾仁,用淡盐水浸泡解冻。

准备蔬菜:

青笋去皮洗净,蒜和红椒清洗,蒜切片,红椒切圈,姜切丝。

腌制虾仁:

虾仁加米酒抓匀,加入少量淀粉继续抓匀,腌制10分钟。

炒制

热锅加油,油温热时放入姜丝,下入虾仁划炒至变红色,盛出备用。

放入蒜和红椒煸炒出香味。

倒入青笋条翻炒几下,加少量开水,继续翻炒至收干水分。

放入虾仁,加盐和味极鲜酱油翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾薄芡,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

解冻小窍门:

将鱼、肉、虾等冻品放入淡盐水中浸泡解冻更快速。

保持鲜嫩:虾仁不需要炒得太熟,过开水淀粉凝固即可。

颜色更翠绿:如果不喜欢酱油,可以不加,这样青笋的颜色会更翠绿。

变种建议

加入腰果:根据个人喜好,可以在最后加入一些炒香的腰果,增加口感和营养。

使用鲜笋:如果使用鲜笋,可以先将笋片焯水,去除涩味,再与其他材料一起炒制。

通过以上步骤和小贴士,你可以轻松制作出一道美味的虾仁炒春笋青椒。希望你喜欢这道菜!