苦瓜烩海鲜

苦瓜烩海鲜是一道融合了苦瓜的清爽与海鲜的鲜美的菜肴。根据搜索结果,这里提供两种不同的苦瓜烩海鲜的做法:

做法一:苦瓜海鲜汤

所需食材

苦瓜一根

鲜虾200g

花甲200g

日本豆腐两根

食盐适量

胡椒粉一勺

鸡精一勺

料酒一勺

烹饪步骤

1. 准备好所有食材和调料,海鲜要选择新鲜的。

2. 鲜虾洗净去壳去虾线,腌制15分钟。

3. 日本豆腐切成小块,苦瓜切碎。

4. 锅中加水,先煮苦瓜、日本豆腐和猪肉碎5分钟,再加入虾仁和花甲煮3分钟。

5. 调入适量的胡椒粉和盐,根据个人口味添加其他调料。

6. 所有食材成熟后关火,即可享用。

做法二:苦瓜烩花蟹

所需食材

花蟹2只

苦瓜300克