苦瓜鸡蛋泥做法

苦瓜鸡蛋泥是一道营养丰富且简单易做的家常菜。以下是几种常见的苦瓜鸡蛋泥做法:

简单版苦瓜鸡蛋泥

主料:苦瓜1根,鸡蛋2个

辅料:盐适量,鸡精适量,醋适量,糖适量

做法

1. 苦瓜切丁,焯水。

2. 鸡蛋打散,加入盐、鸡精、醋和糖调味。

3. 将蛋液均匀地淋入焯好水的苦瓜丁中,拌匀即可。

蒸制版苦瓜鸡蛋泥

主料:苦瓜1根,鸡蛋3个

辅料:盐适量

做法

1. 苦瓜洗净,对半切开,用勺子挖去白色的瓜瓤。

2. 在碗中打入3个鸡蛋,加入盐,打散成蛋液。

3. 将调好的蛋液均匀地淋入苦瓜中,放入蒸锅中,水开后蒸8分钟,直至蛋液凝固。

炒制版苦瓜鸡蛋泥