银耳浸泡清洗
清洗银耳的步骤如下:
去掉黑色部分:
首先将银耳根蒂的黑色部分去掉。
浸泡银耳:
用水浸泡银耳,水量要漫过银耳,至少浸泡十分钟。
倒掉浸泡水:
将浸泡银耳的水倒掉,并用清水反复冲洗。
捏碎银耳:
洗净后将银耳捏碎,这样煮的时候容易煮熟,银耳也更软糯。
使用淀粉或面粉:
可以将银耳放入温水中,再加入两勺淀粉或面粉,搅拌均匀后清洗,这样可以去除银耳上的细小杂质和残留砂。
加入白醋:
在泡发银耳时,可以加入适量的白醋,白醋有软化污垢的作用。
加入食盐和面粉:
在泡发过程中,可以加入一小勺盐和适量面粉,用手抓一抓,每一处都裹上面粉,处理好后静置十分钟,食盐有杀菌作用,淀粉有很好的吸附性。
撕成小朵:
最后将银耳撕成小朵或撕碎,这样煮汤或煮粥时更方便。
建议:
清洗银耳时,建议使用温水而不是开水,以免破坏银耳的营养成分和口感。
在泡发银耳时,可以加入一些白糖,这样可以帮助银耳快速吸收水分,从而更快地泡发。